Tańczmy. To poprawia naszą kondycję i daje radość

Energetyczna salsa, zmysłowa kizomba, a może dostojny walc? Stylów tańca na całym świecie jest mnóstwo, a każdy ma w sobie coś wyjątkowego. 29 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Tańca. To idealna okazja, by dać się porwać muzyce, szczególnie że niesie to za sobą mnóstwo pozytywów.

Taniec to nic innego jak układ rytmicznych ruchów ciała powstających spontanicznie bądź świadomie – tak głosi definicja. Jest to jednak coś znacznie bardziej złożonego. Taniec przez lata rozwijał się między innymi w religii, rozrywce i sztuce, a w każdej z tych sfer pełni zupełnie inną funkcję. Uważa się też, że taniec jest formą komunikacji niewerbalnej – pozwala nam wyrazić chociażby uczucia.