Podstępna i bolesna opryszczka
Prawie każdy z nas jest nosicielem wirusa, który może dać znać o sobie w chwili osłabienia organizmu. Jak? W postaci nieprzyjemnych pęcherzyków wokół ust.
Szacuje się, że nosicielami wirusa opryszczki HSV1 może być nawet 80-90 proc. ludzi. U niektórych osób opryszczka nie pojawia się nigdy lub uaktywnia się tylko raz. Może również przeżyć w stanie uśpionym w zakończeniach nerwowych kilkanaście lub kilkadziesiąt lat, zanim da o sobie znać. Ale jeśli raz dostanie się do naszego organizmu, zostanie w nim na zawsze. Zarazić się wirusem jest stosunkowo łatwo - najczęściej przez kontakt ze śliną nosiciela i z przedmiotami codziennego użytku. Wirus przenosi się w trakcie pocałunku, picia z tej samej szklanki, używania tego samego ręcznika czy przebywania w towarzystwie nosiciela, który kicha lub kaszle. Wirus może uaktywnić się przy spadku odporności, infekcji, niedożywieniu, w trakcie miesiączki lub silnego stresu, a także po zabiegach stomatologicznych.
Walcząc z opryszczką warto zadbać o swój układ immunologiczny
W początkowej fazie opryszczki chory może czuć pieczenie i lekki ból, a po około trzech dniach pojawiają się pęcherzyki wypełnione płynem, które tworzą większe skupiska. Następnie zmieniają się w piekącą nadżerkę, z czasem rozpoczyna się proces ich gojenia. Epizody aktywności opryszczki trwają zwykle do 10 dni.
Warto pamiętać, że poza nieestetycznym wyglądem i mało przyjemnymi objawami, powikłania mogą być groźne. W sytuacji, gdy nieświadomie przeniesiemy wirus w okolice oka, możemy doprowadzić do zapalenia rogówki, a nawet do utraty wzroku. Do powikłań opryszczkowych należy także rumień wielopostaciowy, a w niektórych przypadkach, gdy wirus przedostanie się z zakończeń nerwowych do mózgu, może spowodować zapalenie opon mózgowych!
Unikajmy kontaktu z osobami chorującymi na opryszczkę i ich przedmiotami osobistymi
Proces chorobowy można skrócić, stosując odpowiednie preparaty. Przy początkowych objawach - maści cynkowe przyspieszające gojenie i niwelujące uczucie bólu i pieczenia, a także odkażające. Niektóre są dostępne bez recepty. Warto sięgnąć po nie już wtedy, kiedy pojawią się pierwsze dolegliwości zwiastujące pojawienie się opryszczki.
W trakcie leczenia unikajmy kwaśnych pokarmów, które zwiększą podrażnienie i uczucie pieczenia. Na bolące miejsca można stosować miejscowo zimne okłady, aby zmniejszyć swędzenie i zaczerwienienie. Powinniśmy również pamiętać, aby nie dotykać oczu i na czas wykwitów zrezygnować na przykład ze stosowania soczewek kontaktowych.
Aby zmniejszyć ryzyko opryszczki, zadbajmy o układ immunologiczny. Nie zapominajmy o aktywności fizycznej i odpowiedniej higienie snu. Odporność wspomoże też odpowiednia dieta, bogata w cynk i witaminę C.
Autor: Anastazja Bezduszna