redakcja

Jak przygotować się do kuracji sokowej?

Jak przygotować się do kuracji sokowej?
redakcja

Dieta oparta na świeżo wyciskanych sokach to dobry sposób na szybkie dostarczenie dużej dawki witamin, minerałów i innych substancji prozdrowotnych, które nie tylko wpłyną na nasz stan zdrowia, ale również i samopoczucie.

W ostatnim czasie opracowano wiele różnych rodzajów diet, polecanych przez dietetyków i lekarzy, jednak nie wszystkie dają nam to czego oczekiwaliśmy. Częstym powodem niepowodzeń jest złe przygotowanie się do przejścia na dietę, czy nieprzestrzeganie pewnych zasad. Dodatkowo, po zakończeniu danej diety od razu chcemy wrócić do starych przyzwyczajeń, co zwykle powoduje tzw.

 Głównym zadaniem kuracji sokowej jest oczyszczenie organizmu z toksyn, przyspieszenie metabolizmu, zrzucenie kilku zbędnych kilogramów oraz ułatwienie zmiany niekoniecznie zdrowych nawyków żywieniowych. Zanim jednak rozpocznie się kurację, należy poznać pewne zasady, które umożliwią odpowiednie przygotowanie i uzyskanie możliwie jak najlepszych efektów.

Pozostało jeszcze 88% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 3,69 zł dziennie.

    już od
    3,69
    /dzień
redakcja

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2024 Polska Press Sp. z o.o.